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精神分裂症案例

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精神分裂症案例

你合群吗?

来源:广州白云心理医院 浏览量:356 发布时间:2021-08-25

    1921年,瑞士心理分析学家卡尔·荣格第一次提出内向和外向的说法。荣格指出,人们生来有两种“天生态度”,一种向内关注自己,一种向外关注他人。一种态度占上
风时,另一种态度就埋藏在潜意识中,可能作为反作用力,出现在梦境和幻想中。因此,荣格认为,每个外向性格的人都有潜在的内向性格,每个内向性格的人都有潜在的外向
性格。
  外向的人需要大量的社会刺激,较少关注内心体验,如感情、想像和各种想法,而内向性格的人恰恰相反。
  一种倾向并不比另一种倾向更健康,但不同文化可能鼓励不同的性格倾向。内向性格的人集中了世界上好的研究人员、科学家和作家,外向性格的人则拥有优秀的商业经
理、教师和销售人员。

  测试
如果你不知道自己是内向还是外向,下列测试或许可以提供些帮助。

  1.我更多时候是个听众而不是说话者。
a.完全是这样b.基本是这样c.有时是这样d.根本不是这样

2.与别人相比,我不大被人了解。
  a.完全是这样b.基本是这样c.有时是这样d.根本不是这样

3.我发现我很难做到与人闲聊或闲聊使我很不愉快。
  a.完全是这样b.基本是这样c.有时是这样d.根本不是这样

4.我是个爱发愁的人。
  a.完全是这样b.基本是这样c.有时是这样d.根本不是这样

5.我不想负责大的团体。
  a.完全是这样b.基本是这样c.有时是这样d.根本不是这样

6.如果有人在他人面前指出我衣服上有个大污点,我会很不自在。
  a.完全是这样b.基本是这样c.有时是这样d.根本不是这样

7.我有做白日梦的倾向。
  a.完全是这样b.基本是这样c.有时是这样d.根本不是这样

8.有陌生人在一边看我做事,我很别扭。
  a.完全是这样b.基本是这样c.有时是这样d.根本不是这样

9.我要用很长时间才能摆脱某种困窘。
  a.完全是这样b.基本是这样c.有时是这样d.根本不是这样

10.在公共场合绊了一跤,我会很困窘。
  a.完全是这样b.基本是这样c.有时是这样d.根本不是这样

得分
回答为“a”的得1分,回答为“b”的得2分,回答为“c”的得3分,回答为“d”的得4分,然后计算总分。
  得分在29~40分:你非常外向。你喜欢周围有人,喜欢与人交往。但在某些场合,你可能需要提防你这种本能,好控制合群的一面。
  得分在21~28分:你有些处于极度内向与极度外向的中间,和大多数人一样,你喜欢成为社会的一员,但同时也喜欢独处。
  得分在10~20分:你倾向于内向。必要时你也可以和他人处好关系,但大多数时候你喜欢独处。你不大需要他人帮你提高情绪,相反,你依靠内心的精神生活寻求灵感。

  解释
汉斯·艾森克教授在伦敦莫斯里医院工作时提出,内向与外向的差别主要是生理原因,而非文化因素。他认为,内向人神经系统比外向人更为敏感,造成内向人内敛以防止
大脑信息过量。内向人喜欢按照自己的思维理念行事,表现在外部,则不会受他人观点影响。相反,外向人生理方面需要大量刺激,积极寻求有影响的人的意见和观点。
  除了人的天生内向或外向外,环境的影响可改变原来的性格。例如:在聚会上,原来内向的人可能表现得较为开朗、健谈,对认识的人做出反应。但是如果除了主人以外,
他一个人也不认识,而主人又忙于帮客人拿衣服、取饮料,这时,内向人合群的一面可能不会很快表现出来。
  虽然内向外向各有优势,但过于极端可能会在某些场合产生不便。外向性格强烈的人需要与他人接触并得到他人反馈,独自一人工作或学习时就会烦躁不安。他渴望靠近他
人。内向性格强烈的人喜欢独处,当他人以随意的方式与他交往时,他会感到紧张。因此,适度是关键。