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心理咨询
心理问题是否是一种保护机制？
来源：广州白云心理医院
浏览量：155 发布时间：2024-05-30
心理问题以及精神症状的确对个体而言有保护机制，我们可以称为症状获益。在这种机制的保护下避免精神系统进一步崩塌。
尽管极端来说已经达到精神分裂，而这种疾病也是对个体精神世界有保护作用。
在失去对现实世界的检验能力后，通过妄想、幻觉等症状，他们不匹配现实的精神世界避免再次与现实世界连接，制造一个由症状搭建的庇护所，当然这都是无意识里面的盘算，病人大多不会意识到这一点。
这种退行性在状态模拟回到婴儿时期的全能幻想当中，从生理上人类无法避免脑部发育从感知记忆功能优先、逻辑记忆功能后发的顺序。
在婴儿具体记忆功能薄弱的时候，感知记忆就已经存在，但无法被符号化，成为可描述的记忆。
如果在这个阶段持续受到心理创伤，如被忽略、没有去得到适合的情感反馈、过多不能被满足生理需要。
便会使感知记忆功能所印记，但由于此阶段无法被言语话或形成抽象思维，变成为精神疾病的祸根。
由此可见，当退回到全能幻想当中的精神分裂患者他便可以自适应外部环境，不以外部世界的规则感知和作出判断，而极大部分遵循精神世界的发展，由于内容物办法与现实对象连接并被符号定义，也导致思维及行为飘忽不定。
这个极端的例子说明在一般心理问题或严重心理问题（未到精神疾病程度）也伴随着同样的逻辑关系，弗洛伊德和女儿安娜也有同样的临床研究表明人们存在心理防御机制，有包括未分化的防御机制，如分裂、否认、退行，不成熟防御机制，压抑、幻想、投射、反向形成、认同等。
成熟的心理防御机制包括升华、幽默等，越接近原始的机制，让人们越难和现实接轨。
这些防御机制的归类不是用来标签自己的观念和行为，而是让我们对自己对内心的保护机制有所了解，达到合理利用，而不是被心理防御所控制。
回到一开始的观点，心理保护是以个体而言，平衡社会关系与本能需求的能力才是如何健康的在社会中生活的重要因素，心理防御机制也对社会化的程度产生了不同程度的干预。
因此我们也不适合过度合理化防御机制对个体有所获益而作出归因。这并不利于建立自身与社会关系的积极发展，也许听到”社会化“是目前大多年轻人所抗拒的状态，亦毋庸置疑，个人主义的观念的确在现代社会占了个不少的席位，面对普遍的心理问题无法忽视这是事实的存在。
每个人的成长都以自我中心出发，生理发育的过程必定遵循着规律。要达到某程度的社会化也是人们成长中必然面对的课题。
目前提倡自由社会的概念也大大增加了我们社会化的难度，在未有亲身体验下一阶段的社会生活前，网络信息便让我们对社会有前瞻的认识，这些认识大多与对未来的幻想建立情绪连接，而并不是现实体验。
当我们心智功能足够支撑我们偏向希望的幻想，我相信有利于发展，但未然使我们推向习惯于消极幻想产生情绪连接，则会大大阻碍我们找到与现实关系接轨的平衡。
如何找到个人主义与社会化中间的平衡点，既满足足够的本能需求又能与关系建立健康连接，就成为每个人独一无二的课题。
总结以上，当我们有意识和适度利用心理防御，我们可以通过在现实生活中“健康的有心理问题”，找到平衡点，但如果对某种心理防御过度利用或者习惯性使用，那很可能会出现极端心理问题。
本文来源：尼克先生说，本文转载已获作者张嘉立授权，其他账号转载请联系原账号~